Vitamíny sa jednoducho oplatí užívať. Výnimkou nie je ani známy vitamín C, ktorý prináša viacero účinných vlastností a dokáže vďaka nim podporiť celkové zdravie. Vitamín C sa inak nazýva aj ako kyselina askorbová a patrí medzi najdôležitejšie vitamíny nášho tela. Aj napriek tomu, že naše telo si vitamín C nedokáže vyrobiť samé, môžeme ho do …