Cítite, že ste už unavení ustavičnými hádkami, ktoré často nikam nevedú? Oberajú vás len o silu a energiu? Naučte sa im predchádzať. Problémy riešte za horúca a neodkladajte ich. K hádkam zvyčajne dochádza vtedy, ak sa niečo dlhodobo odkladá.
Debata sa môže vyhrotiť aj pre maličkosť. Ani neviete, ako zvýšite hlas a poviete slová, ktoré by ste za normálnych okolností nepovedali. Hádka je v podstate akýmsi ventilom, pri ktorom sa na povrch dostávajú skryté vnútorné pocity, ktoré už v sebe nedokážete udržať.
Pozor na provokatérov
Medzi nami sú ľudia, ktorí sú skôr zmierlivejšej povahy a, naopak, takí, ktorí majú viac ako prchkú a konfliktnú povahu. Najhorší sú tí, ktorí sa chcú hádkou len odreagovať. Veľmi radi hádku vyprovokujú a keď zistia, že ste už poriadne vytočení, spokojne opustia bojisko a nechajú vás zožierať sa vlastným hnevom. V podstate si vo vás našli vhodný prostriedok na odbúranie stresu.
Problémy riešte ihneď
Nepotláčajte v sebe dlhodobo to, čo vás vo vnútri trápi a zožiera. Ak budete všetko v sebe len dusiť, hádka môže neskôr vyústiť do ešte väčších a netušených rozmerov. Hoci na jednej strane hádka vedie k zbytočným konfliktom, na druhej strane môže pre vás predstavovať spôsob, ako si povedať určité veci, ktoré by ste nedokázali prediskutovať iným spôsobom. Preto ak vás niečo trápi, povedzte to hneď.
