čítajte teraz
Triedenie odpadu sa pre nás dnes našťastie stáva samozrejmosťou. Avšak ten pocit, kedy stojíte s kúskom odpadu a premýšľate, kam vlastne patrí, určite poznáte. Typický dotaz je: kam patria plechovky? Pritom práve ony si recyklovať zaslúžia, ale obvykle nevieme, ako na to. Recyklovať kovy sa vyplatí Odpad z ocele a z hliníku je podobne ako …
O zdravom životnom štýle sa dnes hovorí všade. Ba čo viac, mnoho ľudí si svoje zdravie vyberá, buduje ho a snaží sa podľa aktívnej šablóny aj žiť. Šport a vyvážená strava zlepšujú kvalitu života. Zaujíma vás v čom? Viac energie Zdravý životný štýl zvýši aj váš energetický level. Pravidelným vykonávaním fyzickej aktivity si totiž vylepšíte …
Bolesť chrbta je jednou z najmenej príjemným foriem bolestí, ktorá trápi až 90 % populácie. Čísla sú alarmujúce, no len málokto vie, ako reálne a efektívne s bolesťou chrbta bojovať. My pre vás máme cenný tip! Ak vás bolí chrbát, s veľkou pravdepodobnosť sa cítite byť obmedzovaný v rôznych oblastiach života. Bolesť chrbta do značnej …
Hoci na dovolenke sa zregenerovala vaša myseľ aj telo, slnko pravdepodobne dalo zabrať vašej pokožke a morská voda a soľ zas vaším vlasom. Aj preto im po dovolenke musíte dopriať starostlivosť. Ako navrátite vlasom lesk a pokožke pružnosť a mladistvý vzhľad? Upokojte pokožku s Aloe Vera gélom Aloe Vera gél vašu po dovolenke vysušenú pokožku zhydratuje. …
Či už sa chystáte dovolenkovať na Slovensku alebo v zahraničí, ak cestujete autom, pravdepodobne sa nevyhnete niekoľkohodinovému šoférovaniu. Ako však zaistiť, aby ste boli počas celej cesty maximálne koncentrovaný a únava vás obchádzala? Únava je jedným z najväčších nepriateľov každého šoféra. Dlhšie cesty autom sú veľmi vyčerpávajúce pre ľudskú psychiku, takže už po niekoľkých hodinách …
ANN ARBOUR – Nárast počtu prípadov alergií a astmy úzko súvisí podľa novej americkej štúdie s príliš častým užívaním antibiotík. Tým sa prirodzená črevná flóra poškodí do takej miery, že imunitný systém nedokáže rozlišovať neškodnými chemikáliami a nebezpečnými záchvatmi, uviedol časopis New Scientist. V predchádzajúcich 20 rokoch stúpol počet prípadov astmy o 160 percent. Astmou …
Máte problém s nadváhou a nezmestíte sa do plaviek? Chcete sa v lete páčiť ostatným a potrebujete schudnúť? Nový Čas vám teraz vo svojom seriáli prináša každý deň spôsob, ako môžete rýchlo a zdravo schudnúť. Bielkoviny a škroby (uhľohydráty) spracúva náš organizmus rozdielne, z toho vyplýva, že ak nechceme zbytočne zaťažiť telo, nesmieme tieto dve …
Máte problém s nadváhou, nezmestíte sa do plaviek? Chcete sa páčiť ostatným a potrebujete schudnúť? Nový čas vám prináša poslednú časť seriálu, ktorá vám radí, ako sa stravovať, aby sa vám kilá, ktoré ste úspešne schudli, nevrátili. Všeobecný jedálniček: Na raňajky uprednostňujte potraviny s vyšším obsahom sacharidov. Potrebujete totiž do začínajúceho dňa nabrať dostatok energie. …
Máte problém s nadváhou, nezmestíte sa do plaviek? Chcete sa páčiť v lete ostatným a potrebujete schudnúť? Nový Čas vám teraz vo svojom seriáli prináša každý deň návod, ako môžete rýchlo a zdravo schudnúť. Kedysi dávno ľudia vedeli, že určité potraviny nepristanú určitému typu ľudí, neskôr zistili, že v tom, aký je človek typ, hrajú …