čítajte teraz
Draslík je tretím najviac zastúpeným minerálom v ľudskom tele. Obvykle ho ale podceňujeme. Pritom bez správnej hladiny draslíku riskujeme kardiovaskulárne problémy, vysoký tlak, potiaže s kostným aj svalovým aparátom, ľadvinami či s inzulínovou rezistenciou. Až 98 % draslíku v našom tele sa nachádza v bunkách. Preto draslík zodpovedá za zdravie všetkých našich buniek aj tkanív. …
Ľudia bojujúci s dlhmi sa môžu dostáť do nepríjemnej situácie, kde čelia dražbe nehnuteľnosti v rámci exekučného riadenia. Počet týchto prípadov sa neustále zvyšuje. Jedná sa o veľmi stresujúcu situáciu, kde dlžníkovi hrozí strata majetku a mnohokrát i strata strechy nad hlavou. Spoločne sa pozrime na to, ako v tomto prípade postupovať, dražbu zastaviť a …
V súčasnosti sú mimoriadne obľúbené tejpovacie pásky, ktoré prinášajú hneď niekoľko výhod. Používajú sa na viacero spôsobov, no princípom je, aby ste ich vedeli správne nalepiť. O tom všetkom sa dozviete v nasledujúcich riadkoch v tomto článku. Možno ste o nich už počuli a možno nie. Pravdepodobne ste tejpovacie pásky dosiaľ zahliadli len na športovcoch. …
Krása má mnoho podôb. Nájdete ich nielen na móle, sociálnych sieťach, doskách, ktoré znamenajú svet, v televízii, veľkých šou či exotických destináciách, ale i v každodenných maličkostiach a tiež v magazíne Krása a štýl. Inšpirácie do domácnosti, šatníka, záhrady či kuchyne – na svoje si prídu nielen ženy. Je to tak trochu iný web, ktorý nerieši …
Ak premýšľate ako obdarovať svojich blízkych, máme pre vás tip na darček. Či už sa jedná o nejakého vášho rodinného príslušníka, priateľa či priateľku, manžela alebo manželku, výber darčekov nemusí byť pre vás prechádzka rúžovou záhradou. Ak sa nechcete trápiť zbytočným premýšľaním o tom, čo by sa im si páčilo a s čím by ste …
Dni sa pomaly predlžujú a onedlo k nám dorazí jar so svojimi slnečnými lúčmi. Nečakajte a pripravte svoju domácnosť na jar už dnes. Prinášame vám niekoľko osvedčených rád a tipov, na ktoré by ste počas príprav určite nemali zabudnúť. Privítajte jar novou spálňou Nemyslíme tým samozrejme, že sa máte pred jarou pustiť do prerábania celej …
Správne fungujúca imunita je základom zdravia. Pomáha nám odolávať vírusom aj baktériám. Ak sa už nakazíme, máme veľkú šancu zdolať ochorenie s menšími komplikáciami a rýchlejšie. Z prírodných výživových doplnkov sa pre podporu imunity odporúča echinacea. Ako prostriedok proti rôznym zápalovým ochoreniam ju používali už indiánske kmene a od 19. storočia sa presadila aj v …
Fusak patrí k základnej výbave každého novorodenca. Zimné deti v ňom už odchádzajú z pôrodnice, iné si na jeho použitie počkajú do prvých chladných dní. Ako si fusak vybrať? Hrejivý fusak je určený pre chladné, predovšetkým zimné mesiace. Bábätká zahreje obvykle v kočiariku, ale potrebujeme ho aj do autosedačky v aute. Vyskúšajte si, s akým fusakom …
Hovorí sa, že pre krásu sa trpí. Nemusí to byť nevyhnutne pravda, obzvlášť, pokiaľ vás skôr trápi ako nejaký estetický problém vyzerá na vašom tele. Dámy by v prvom rade chceli mať dokonalé telo bez jediného škrabanca či menšej chybičky krásy. Je to ale možné? Aj napriek tomu, že sa žena neustále stará o svoj …