Showing 32 Result(s)
Zdravie a životný štýl

Vyberte si diétu podľa krvnej skupiny 

Máte problém s nadváhou, nezmestíte sa do plaviek? Chcete sa páčiť v lete ostatným a potrebujete schudnúť? Nový Čas vám teraz vo svojom seriáli prináša každý deň návod, ako môžete rýchlo a zdravo schudnúť. Kedysi dávno ľudia vedeli, že určité potraviny nepristanú určitému typu ľudí, neskôr zistili, že v tom, aký je človek typ, hrajú …

Zdravie a životný štýl

Vitamíny a doplnky stravy

Po celý rok, potrebuje naše telo vitamíny. Tie sa prirodzene nachádza v potravinách, ktoré konzumujeme. Môžeme je ale dopĺňať aj formou tabliet. Tieto vitamíny sú určené ľuďom všetkých generácií. Vitamíny majú rad blahodárnych účinkov na náš organizmus. Ich nedostatok na nás má zákonite negatívny dopad a prejavuje sa veľmi rôznorodo. Niekedy ho ani nemusíme rozpoznať. Vitamíny skupiny …

Krása a móda Zdravie a životný štýl

Kuperóza ohrozuje krásu žien

Pojem kuperóza ste možno nikdy nepočuli, ale jej prejavy ste určite u niekoho už videli. Kuperóza je postihnutie drobných cievok na pokožke, ktoré vekom strácajú svoju pružnosť a praskajú. V cievach ostáva krv a môžu sa vytvoriť aj drobné kožné výrony. U mladých ľudí sa kuperóza vyskytuje iba zriedkavo, no po tridsiatke ju na tvári už môžete pozorovať. Popraskané žilky sa častejšie vyskytujú …

Zdravie a životný štýl

Delené strava – áno alebo nie?

Delená strava je dnes jeden z najznámejších a najpopulárnejších spôsobov chudnutia. Je to pochopiteľné, pretože sľubuje jednoduché riešenie problému obezity. Delená strava však nie je len diéta. Je to životný štýl. To znamená, že s delenou stravou sa musíte naučiť žiť. A to natrvalo. Inak je to len ďalší spôsob ako schudnúť a potom opäť pribrať. Princípom delenej stravy je, …

Krása a móda Zdravie a životný štýl

Strašiak celulitída sa dá poraziť

Celulitída (pomarančová koža) je strašiakom prevažne pre ženy. Vďaka ženskému hormónu estrogénu sa mení štruktúra tukového tkaniva a vznikajú malé hrbolčeky – celulitída. Celulitida postihuje určité časti tela, ako sú stehná a oblasť zadku, brucho a boky. Celulitída nie je problémom iba žien s nadváhou. Existuje nespočetne veľa štíhlych žien, ktoré rovnako bojujú s týmto ochorením. Ak celulitída vznikne, už nikdy nezmizne sama od …

Krása a móda Zdravie a životný štýl

Na metličky nie s metlou, ale s laserom

Nepekné metličkové žilky trápia nejednu ženu vo vyššom veku. Ochorenie nie je bolestivé ani nákazlivé ale je veľmi neestetické. Na tvári si môžete pomôcť hrubšou vrstvou make-upu, ale kto by chcel stále chodiť takto nadmerne nalíčený. Metličky na nohách sa dajú zakryť nohavicami alebo dlhou sukňou. Ale čo robiť v lete? V plávkach sú Vaše metličky nemilosrdne odhalené. Vznik metličiek má rad …

Zdravie a životný štýl

Vitamíny v spreji

Ľudia trpiaci nedostatkom vitamínov, ale aj tí, ktorí si chcú posilniť svoju obranyschopnosť, pravidelne užívajú vitamíny a multivitamíny vo forme tabliet, v niektorých prípadoch aj injekcií. Dnešná doba je však veľmi pokročilá a a staromódne spôsoby užívania vitamínov už pomaly vychádzajú z módy. Navyše taká injekcia vitamínu potrebného pre naše telo, hoci sa do nášho tela vitamín …

Krása a móda Zdravie a životný štýl

Viditeľné jazvy už nikdy viac

Málo kto z nás nemá na svojom tele čo len maličkú jazvu. Najmä v dectve vďaka mnohým pádom a úrazom vyzdobíme svoju pokožku drobnými jazvičkami. Dávno vzniknuté jazvy časom blednú a miznú, takže nás netrápia. Tvorba jaziev je prirodzeným spôsobom liečenia rán pokožky po poranení. Čím viac je pokožka poškodená, tým dlhšie sa rany liečia a tým je väčšia …